C: Tá mé ag tumadóireacht le 30 bliain corr agus bhí mé i mo chaiteoirí go dtí cúig bliana ó shin (tá mé 48 anois). Ar an drochuair, ceapaim gur fhág mé éirí ró-dhéanach beag – diagnóisíodh go raibh galar ainsealach bacúil scamhógach (COPD) orm sé mhí ó shin. Deir na docs go bhfuil sé éadrom ach toisc go raibh mé ag caitheamh tobac ar feadh 20 bliain (40 sa lá ar an meán), seans go n-éireoidh sé níos measa. Dúisím casachtach agus caithfidh mé oisrí a bhfuil cuma an-mhaol orthu a ghlanadh ar maidin, ach ar shlí eile táim aclaí (fós ag rith agus ag rothaíocht chun na hoibre). An féidir liom tumadóireacht a dhéanamh fós?
F: Faightear do ghnáthchás COPD i measc daoine atá 45 bliana d'aois nó níos sine, a bhfuil stair chaitheamh tobac acu de 20 pacáiste bliana ar a laghad. (Is ionann pacáistebhliain amháin agus 20 toitín a chaitheamh in aghaidh an lae ar feadh bliana amháin, mar sin i do chás tá stair 40 pacáiste bliana agat.) Is minic a chuirtear an milleán ar chomharthaí luatha amhail glanadh scornach go minic, gan anáil agus casacht ghreannmhar. ag dul in aois nó easpa aclaíochta. D'fhéadfadh go dtógfadh sé blianta dul ar aghaidh chuig tightness an chliabhraigh agus wheezing, ach d'fhéadfadh comharthaí iompraíochta eile a bheith le feiceáil ar dtús - an staighre a sheachaint i bhfabhar an ardaitheoir, glacadh níos faide chun an bhfaiche a ghearradh, etc. Éiríonn ionfhabhtuithe scamhóg níos coitianta agus níos déine de réir mar a théann am ar aghaidh.
Ba é an t-éacht is mó atá agat ná éirí as caitheamh tobac, agus sin an chóireáil is tábhachtaí. Níl aon rud is féidir leat a dhéanamh chun an damáiste a aisiompú, ach ar a laghad ní luathóidh sé anois. Is féidir le cógais cabhrú leis na haerbhealaí a leathnú agus ionfhabhtú a chóireáil. Tá eagla orm go bhfuil do laethanta tumadóireachta uimhrithe áfach; laghdóidh feidhm scamhóg lag lamháltas aclaíochta agus cuirfidh sé tú i mbaol barotrauma. D’fhéadfadh go n-éireodh cásanna teorannacha le hairíonna an-éadrom agus tástálacha feidhm scamhóg sásúla leis, ach tá sé deacair a bheith cinnte faoi shábháilteacht agus go pearsanta ní bheinn i mbaol. Tá sé in am na heití sin a chrochadh.
C: Chomh maith le bheith i mo thumadóir díograiseach, tá dúil mhór agam i gcroch-slí freisin. Tá amhras orm go bhfuil freagra na ceiste ar eolas agam cheana féin, ach táim chun é a chur ar aon nós – an mbeadh sé sábháilte dom dul ag fánaíocht tar éis tumadóireachta? Tá mé ag buille faoi thuairim 'níl', ach ní raibh aon amhras orm ach an bhfuil táblaí nó foirmlí ar bith ann a thabharfadh smaoineamh dom cé mhéad airde is féidir liom a fháil sula n-éireoidh an riosca DCS ró-ard. Cinnte bheadh ár n-urramach Cabhlach Ríoga nó Aerfhórsa tar éis breathnú isteach air seo, ach b'fhéidir gur ábhar rúnda an t-eolas. Is féidir leat cabhrú?
F: Ní féidir liom a shamhlú cén fáth ar mhaith leat léim amach as aill agus teirmeacháin a ghabháil díreach tar éis tumadóireachta, ach gach ceann acu dá gcuid féin. Tá an ceart agat – ó thaobh riosca DCS de, bheadh sé seo thar a bheith neamhshábháilte le déanamh. É sin ráite, bíonn ócáidí ann nuair nach mbíonn de rogha ag daoine ach dul suas chun airde, mar shampla i gcásanna míleata. I bhfad ó bheith rúnda, tá treoirlínte Cabhlach na SA ar fáil go poiblí. Tá táblaí ann a chuireann ar do chumas an t-eatramh dromchla a theastaíonn roimh eitilt a ríomh, ag brath ar an ardú pleanáilte san airde agus an t-ainmneoir grúpa athchleachtach is airde a fuarthas sna 24 uair an chloig roimhe sin.
Más gá duit eitilt go hiomlán, is iad na moltaí cineálacha reatha ná é a dhéanamh 'chomh híseal agus is féidir go sábháilte, níos lú ná 1,000 troigh de rogha'. Cé nár bhain mé triail as hang-gliding riamh, shamhlóinn go bhfuil sé éasca dul thar an airde seo, agus ina theannta sin beidh sé an-deacair an luas ascent a rialú má chríochnaíonn tú i dteirm teirmeach. An bhféadfainn caitheamh aimsire iar-tumadóireachta beagán níos lú spreagúil a mholadh – macramé b’fhéidir, nó beachaireacht
An féidir leat bac a chur ar thumadóireacht de bharr bristeacha urláir fithise agus snámháin súl?
