An Acmhainn Ar Líne is Mó le haghaidh Tumadóirí Scúba
Cuardaigh
Dún an bosca cuardaigh seo.

Faigh amach Rialú Buacacht Gan uaim agus Cothromú le Comhionannas

Claudio Di Manao
Claudio Di Manao

Leanann Claudio Di Manao leis an tsraith leideanna agus comhairle maidir le conas cothromú a dhéanamh chomh compordach agus chomh simplí agus is féidir.

Cé mhéad uair a thug ár gcluasa rabhadh dúinn go raibh muid ag íslitheach? Is minic gurb í an chluas, an chuid dár anatamaíocht is íogaire i leith brú méadaitheach, a thugann le fios dúinn go bhfuil titimeas gan choinne againn. Ní nach ionadh, tá sé ar cheann de na híospartaigh is minice a bhaineann le rialú bochtaineachta.

Tá rialú buacacht riachtanach do chompord agus do shábháilteacht an tumadóireachta. Ní stopfaimid go deo den fhíric sin a athrá. Méadaíonn droch-rialú buacachta tomhaltas aeir, ach níos tábhachtaí fós, bíonn tionchar aige ar rialú luas ingearach an tumadóir.

Tosaíonn sé seo le ualú – caithfidh tumadóir a iompraíonn an iomarca meáchain níos mó aeir a chur ina ghaireas cúitimh buacachta (BCD), rud a mhéadaíonn éifeacht na n-athruithe brú ag doimhneacht. Iompraíonn culaith thirim ar an mbealach céanna. D'fhéadfadh ardú tapa nó titim nach dteastaíonn a bheith mar thoradh ar athrú toirte go tapa i gculaith thirim nó BCD.

Léiríonn tumadóirí atá ró-ualaithe agus a dteipeann orthu é seo a chúiteamh trí ghás breise a chur ina gcuid BCDanna, Baile Átha Troim an-tipiciúil – suíomh ina seasamh ina bhfuil eití síos. Chun gan dul faoi uisce, bíonn ar na tumadóirí seo eití a dhéanamh go leanúnach, rud a chuireann bun na farraige i mbaol agus b’fhéidir go gcaillfí infheictheacht iad má chorraítear an gaineamh.

Ar an láimh eile, is iondúil go mbíonn tumadóirí nach bhfuil a ndóthain meáchain á gcaitheamh acu nó a bhfuil an iomarca aeir acu ina BCD i dtimpiste ceann síos. Beidh sé deacair ag tumadóir gan taithí an chomhla dumpála ar chúl íochtair an BCD a bhaint amach. I gculaith thirim, bíonn aer gafa sna cosa de bharr suíomh ceann síos, rud a fhágann go mbíonn gá le frithbhearta éigeandála.

Is iad na hiarmhairtí is contúirtí a bhaineann le droch-rialú buacacht ná ardú tapa nó stad dí-chomhbhrú a chailltear. Is féidir leis na botúin seo tumadóir a thógáil díreach isteach sa seomra hipearbarrach. D’fhéadfadh go mbeadh cuma bheag ar an mbaol barotrauma i gcomparáid leis an mbaol breoiteachta dí-chomhbhrú (DCS).

Mar sin féin, insíonn na huimhreacha scéal difriúil. Is é an díobháil tumadóireachta is minice ná barotrauma, ní DCS. Is fachtóir mór é easpa smachta buacachta cuí i go leor cásanna barotrauma.

Mar sin féin, ní gá don tumadóir dul isteach sa duibheagán ná lámhach go dtí an dromchla chun gortú a fháil. Is féidir le hathruithe doimhneachta tobanna athchleachtach damáiste a dhéanamh go héasca do na cluasa.

Is sampla iad na teagascóirí a thógann mic léinn suas agus síos le linn an chúrsa, ag cabhrú leo go minic leis an dá lámh agus gan díriú ar a mbuanacht féin. Uaireanta ní theipeann ar theagascóirí a chomhionannú leis an minicíocht cheart, agus is féidir barotrauma a bheith mar thoradh air.

Ar an drochuair, níl cur amach ag go leor ar an teicníc cothromaithe lámh-saor in aisce, a bhfuil cur síos ar an gcúrsa EqualEasy. Is cuma cén chúis atá leis, cuireann aon shliocht neamhrialaithe béim ar ár gcluasa.

Ball DAN ó 1997 i leith, is teagascóir tumadóireachta PADI agus IANTD é Claudio Di Manao. Tá sé ina údar ar shraith leabhar agus úrscéalta faoin tumadóireacht, lena n-áirítear Shamandura Generation, portráid spreagúil de phobal tumadóireachta Sharm el Sheikh. Comhoibríonn sé le hirisí, raidiónna agus nuachtáin, ag caint agus ag scríobh faoi shábháilteacht tumadóireachta, faoi shaol na mara agus faoi chúrsaí taistil.

droch-buacacht-rialú
Méadaíonn droch-rialú buacachta tomhaltas aeir, ach níos tábhachtaí fós, bíonn tionchar aige ar rialú luas ingearach an tumadóir 

Conas na cluasa a shábháil

Fill ar ár gceachtanna ó oiliúint uisce oscailte: Agus tú ag coinneáil gnáth-anáil agus BCD folamh (agus sorcóir beagnach folamh), ba chóir go mbeadh tumadóir i gcumraíocht áineasa ar snámh ag leibhéal na súl. Is modh é a oibríonn le hiontaofacht réasúnta.

Seachain an seanfhocal, 'is fearr cileagram níos mó ná cileagram níos lú'. Tá a ghuaiseacha féin ag baint le bheith ró-fhlaithiúil leis na kilos breise. Is gearr go n-iompódh úsáid frantic agus aonair an BCD tumadóir ina yo-yo.

Maidir le déileáil le cothromú, is fearr a bheith réamhghníomhach seachas a bheith frithghníomhach – má tá a fhios againn go bhfuilimid chun dul suas, ba cheart dúinn a bheith réidh leis an BCD a dhíbhoilsciú.

Má tá a fhios againn go gcaithfimid dul síos, ba cheart dúinn an iomarca gáis a sheachaint, go háirithe má táimid ag doimhneacht cheana féin. Ina theannta sin, le linn an tumadóireachta, is maith suíomh ár gcosa agus ár gcinn a sheiceáil - léiríonn a seasamh ní hamháin dúinn cad atá ag tarlú lenár Baile Átha Troim, ach freisin lenár mbuacacht.

Féadfaidh tú cuairt a thabhairt ar: Líonra Foláirimh Divers


Foilsíodh an t-alt seo i dtosach Tumadóir Scúba RA #77

Liostáil go digiteach agus níos mó scéalta iontacha mar seo a léamh ó áit ar bith ar domhan i bhformáid atá áisiúil do shoghluaiste. Nasctha ó Comhionannas - Buacacht agus Comhionannú

Taithí Freebreathe, an chéad cheann dá leithéid i dtaiscéalaíocht faoi uisce. Gléas snorkeling pearsanta, iniompartha a thugann rochtain duit ar sholáthar aeir gan teorainn suas le 15 troigh faoi dhromchla an uisce trí chumhacht do ghluaiseacht choirp féin. #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join GEARCHEANNACH: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- LEANANN INN AR NA MEÁIN SHÓISIALTA ar Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

Taithí Freebreathe, an chéad cheann dá leithéid i dtaiscéalaíocht faoi uisce. Gléas snorkeling pearsanta, iniompartha a thugann rochtain duit ar sholáthar aeir gan teorainn suas le 15 troigh faoi dhromchla an uisce trí chumhacht do ghluaiseacht choirp féin.
#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join

Ceannacháin GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5GMzY4RDIwMjU1MkMwOTRB

Pacáiste Tumoideachais Faoi Uisce Freebrethe ag #DEMA

Nasc Cleamhnaithe Scuba.com: https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join Ceannacháin Gear: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------- Lean muid ar na meáin shóisialta Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe. 00:00 Réamhrá 01:20 Scuba.com 02:20 Snáithe Cam Banna 04:15 BowLine 06:42 Deireadh a chur le strapaí eite 08:19 Luaidhe Sleamhnáin 10:16 Ar ais Zips 12:56 Ríoga Fillte 14:26 Muineál Fliuch

Nasc Cleamhnaithe Scuba.com:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa

#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join
Ceannacháin Fearas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.
00: 00 Réamhrá
01:20 Scuba.com
02:20 Snáithe Cam Banna
04:15 Babhla
06:42 Strapaí Eite a bhaint
08:19 Luaidhe Sleamhnáin
10:16 Ar ais zips
12:56 Rialta Fillte
14:26 Muineál Fliuch

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5FN0MwOEIwNDJFMDI5RDhB

Tuilleadh Rudaí a mbíonn Tumadóirí ag streachailt leo w/@scubacom #scuba #tips #howto

Divolk Underwater Live-streaming Smartphone Housing #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join GEARCHEANNACH: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------- Lean muid ar na meáin shóisialta Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo ceaptha ná ní hintuigthe a bheith in ionad Oiliúna gairmiúla SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

Tithíocht Cliste Fóin Chliste Beo-Sruthaithe Faoi Uisce
#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join

Ceannacháin GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yQUYyOTAwNjkwNDE5QjlE

Tithíocht Cliste Fóin Chliste Beo-Sruthaithe Faoi Uisce ag Divolk ag #DEMA

TABHAIR LIOM I dTEAGMHÁIL!

Faigh achoimre sheachtainiúil ar gach nuacht agus alt Divernet Masc scúba
Ní thugaimid spam! Léigh ár Beartas Príobháideachais le haghaidh tuilleadh eolais.

Fógra faoi
aoi

0 Comments
An chuid is mó a vótáladh
Is Déanaí Is sine
Inlíne Feedbacks
Féach ar gach tuairim
Trácht is déanaí
Nuacht is Déanaí