An Acmhainn Ar Líne is Mó le haghaidh Tumadóirí Scúba
Cuardaigh
Dún an bosca cuardaigh seo.

An féidir leat a bheith ró-shean le tumadóireacht a dhéanamh?

C: Agus mé ar saoire le m'iníon agus mo chlann clainne sna Oileáin Mhaildíve tugadh deis dom tumadóireacht a dhéanamh. Ní raibh orm ach snorcallú a dhéanamh riamh roimhe seo agus ba mhór an scéal é an tumadóireacht scúba. Ach agus mé 63 bliain d'aois níos aibí, cé mhéad bliain den spórt iontach seo atá fágtha agam?

A: D'fhéadfadh go leor. Roinnt blianta ó shin, b'éigean do Donald Sutherland, a bhí 72 bliain d'aois ag an am, a raibh féasóg air i bhfoirm dhaonna, foghlaim conas tumadóireacht a dhéanamh dá flick is déanaí. Is cosúil gur tógadh tinn é le pianta cliabhraigh le linn sosa, agus thosaigh sé ag casachtach fola. Tar éis go leor mearbhaill diagnóiseacha (lena n-áirítear a bheith lipéadaithe trí dhearmad le hailse scamhóg), d'aimsigh dochtúir a bhí le tuiscint faoi dheireadh gur tharla an fhuil mar gheall ar shoitheach scamhóige leochaileach a sceitheadh ​​le linn tumadóireachta. Is é pointe an bhrollaigh chrua seo ná gur dhúirt an 'speisialtóir' seo leis ansin nár cheart go raibh sé ag tumadóireacht thar 50 bliain d'aois. Utter BS. Cén fáth ar domhan nach bhfuil? Ní mór a admháil, cuireann anno domini a olc orainn go léir maidir le laghdú ar nirt agus aclaíocht, ach is mór an rud é aois a ainmniú ina bhfuil tumadóireacht neamhshábháilte. Sna laethanta seo ina bhfuil cirte pholaitiúil agus leithcheal míchumais, tá an dualgas orainne a chosaint cén fáth nár cheart do dhuine tumadóireacht a dhéanamh.

Tá roinnt cúinsí ann – tá seans níos mó ag tumadóirí níos sine go hipiteirme mar is gnách go mbíonn níos lú fíochán saille acu agus meitibileacht níos moille.

Chomh maith leis sin, beidh fadhbanna ainsealacha ag céatadán níos airde, mar ghalar scamhóg nó croí, ar gá iad a bhainistiú go cuí, agus le cógais atá ceadaithe sábháilte le haghaidh tumadóireachta. Ach táimid go léir ag dul in aois in am dár cloig ghéiniteacha aonair, agus tá aithne agam ar roinnt tumadóirí ina 60í agus 70í atá i bhfad níos feiliúnaí ná go leor liathróidí blonag níos óige. Mar gheall ar a saibhreas taithí saoil iad i bhfad níos sábháilte ná do novice imníoch meán 18 mbliana d'aois. Mar sin tá sé dhá mhéar in airde ag Father Time, gach duine atá os cionn 50 bliain d’aois – faigh eití nua agus léim isteach.

C: Tá súil agam gur féidir leat cabhrú le mo cheist. Mar leanbh diagnóisíodh mé le cuaire an spine (scoliosis). Níor chuir sé isteach go mór orm ó thaobh gníomhaíochtaí de – d’fhéadfainn páirt a ghlacadh i spóirt fós agus ní raibh sé pianmhar. Is é an rud is measa ar cuimhin liom é a bheith ag magadh faoi ar scoil mar gheall ar easnacha a bheith agam ar thaobh amháin. Ach mar dhéagóir bhí an chuma air dul in olcas, agus mar sin chríochnaigh mé tar éis obráid a fháil nuair a comhleádh cuid de mo dhrom le chéile. Bhí fonn orm i gcónaí dul i mbun tumadóireachta ach chuala mé go bhféadfadh scoliosis (agus an máinliacht dó) fadhbanna scamhóg a chruthú. An gcuirfeadh sé seo isteach ar mo chumas tumadóireachta?

A: Tá liosta na ndaoine mór le rá le scoliosis fada agus iontas. Bhí anam céasta Kurt Cobain, príomhamhránaí an bhanna Nirvana, i bpáirt mar gheall ar scoliosis a chuir pian droma trom air gach uair a phioc sé suas giotár. Deirfiúr eile í Sarah Michelle Gellar, nó Buffy the Vampire Slayer. B’fhéidir gurb é an rud is mó gan choinne ná gur rugadh an fear is gasta beo, Usain Bolt, le scoliosis. Ní cosúil go ndearna sé mórán dochar dó.

Athraíonn méid na cuaire go mór i scoliosis, agus tá roinnt cásanna chomh dian sin go dtiocfaidh saobhadh ar bhalla an chófra. D'fhéadfadh cuas neamhghnácha cófra a bheith mar thoradh air seo, rud a laghdódh an spás atá ar fáil do na scamhóga le haghaidh leathnú. I gcásanna tromchúiseacha d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le bac a chur ar an ngás méadaitheach agus é ag dul suas as tumadh, rud a fhágann go dtarlódh barotrauma scamhógach agus titim na scamhóg. Bheadh ​​gá le staidéir íomháithe mar X-ghathanna cliabhraigh nó scanadh CT den chliabhrach chun an riosca seo a mheas.

Is féidir le gortuithe dromlaigh a bheith ina chúis le gortuithe dromlaigh má dhéantar umair agus meáchain a ardú go míshásta, agus d'fhéadfadh an riosca seo a mhéadú mar gheall ar scoliosis atá ann cheana féin. Is féidir an bealach amach suas dréimire báid faoi luas maith agus é feistithe le cúpla 12 a sheachaint. Mar sin féin, le go leor pleanála agus seachanta cásanna mar seo, ba cheart go n-imeodh na deacrachtaí i dtimpeallacht an uisce atá réasúnta saor ó dhomhantarraingt.

Íomhá stoc le Simon Wijers

Léigh freisin má tá tú An féidir leat dul ag fánaíocht tar éis tumadóireachta?

Taithí Freebreathe, an chéad cheann dá leithéid i dtaiscéalaíocht faoi uisce. Gléas snorkeling pearsanta, iniompartha a thugann rochtain duit ar sholáthar aeir gan teorainn suas le 15 troigh faoi dhromchla an uisce trí chumhacht do ghluaiseacht choirp féin. #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join GEARCHEANNACH: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- LEANANN INN AR NA MEÁIN SHÓISIALTA ar Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

Taithí Freebreathe, an chéad cheann dá leithéid i dtaiscéalaíocht faoi uisce. Gléas snorkeling pearsanta, iniompartha a thugann rochtain duit ar sholáthar aeir gan teorainn suas le 15 troigh faoi dhromchla an uisce trí chumhacht do ghluaiseacht choirp féin.
#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join

Ceannacháin GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5GMzY4RDIwMjU1MkMwOTRB

Pacáiste Tumoideachais Faoi Uisce Freebrethe ag #DEMA

Nasc Cleamhnaithe Scuba.com: https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join Ceannacháin Gear: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------- Lean muid ar na meáin shóisialta Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe. 00:00 Réamhrá 01:20 Scuba.com 02:20 Snáithe Cam Banna 04:15 BowLine 06:42 Deireadh a chur le strapaí eite 08:19 Luaidhe Sleamhnáin 10:16 Ar ais Zips 12:56 Ríoga Fillte 14:26 Muineál Fliuch

Nasc Cleamhnaithe Scuba.com:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/ktsa

#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join
Ceannacháin Fearas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.
00: 00 Réamhrá
01:20 Scuba.com
02:20 Snáithe Cam Banna
04:15 Babhla
06:42 Strapaí Eite a bhaint
08:19 Luaidhe Sleamhnáin
10:16 Ar ais zips
12:56 Rialta Fillte
14:26 Muineál Fliuch

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS5FN0MwOEIwNDJFMDI5RDhB

Tuilleadh Rudaí a mbíonn Tumadóirí ag streachailt leo w/@scubacom #scuba #tips #howto

Divolk Underwater Live-streaming Smartphone Housing #scuba #scubadiving #scubadiver Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join GEARCHEANNACH: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------- -------------------------------- ÁR LÁITHREÁIN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scuba, Faoi Uisce Grianghrafadóireacht, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show i Suíomh Gréasáin na Ríochta Aontaithe: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ----------------------------------------------- --------------------------------- Lean muid ar na meáin shóisialta Facebook: https://www.facebook.com/ scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo ceaptha ná ní hintuigthe a bheith in ionad Oiliúna gairmiúla SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

Tithíocht Cliste Fóin Chliste Beo-Sruthaithe Faoi Uisce
#scuba #scubadiving #scubadiver

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join

Ceannacháin GEAR: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA nó moltaí do gach monaróir. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní chuirtear in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe nó ceanglais shonracha ó mhonaróirí trealaimh.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yQUYyOTAwNjkwNDE5QjlE

Tithíocht Cliste Fóin Chliste Beo-Sruthaithe Faoi Uisce ag Divolk ag #DEMA

TABHAIR LIOM I dTEAGMHÁIL!

Faigh achoimre sheachtainiúil ar gach nuacht agus alt Divernet Masc scúba
Ní thugaimid spam! Léigh ár Beartas Príobháideachais le haghaidh tuilleadh eolais.

Fógra faoi
aoi

0 Comments
An chuid is mó a vótáladh
Is Déanaí Is sine
Inlíne Feedbacks
Féach ar gach tuairim
Trácht is déanaí
Nuacht is Déanaí