'An tumadóireacht a d'iompaigh isteach i mo troid ar son an tsaoil'

Úsáideoir 1 ag léamh an post seo.
Éifeacht héileacaptair
Éifeacht héileacaptair

Nuashonraithe Deiridh an 10 Meitheamh, 2024 le Foireann Divernet

Is minic a thagraítear d’Éidéime Tumoideachais Scamhógach (IPO) in tumadóirí gur feiniméan réasúnta nua é – ach ní hé.

Roinn an tumadóir Plymouth JANET CHAPMAN a scéal Diver iris léitheoirí 34 bliain ó shin agus seo é arís, agus í ag meabhrú ar an tumadóireacht uafáis uafásach a mharaigh beagnach í, agus a d’fhág sí ar shínteán le héileacaptar... 

Tumadóir Plymouth JANET CHAPMAN
Tumadóir Plymouth JANET CHAPMAN

Tráthnóna Déardaoin, 15 Meitheamh, 1989 d’eagraigh mé tumadóireacht do bhaill ár BSAC Plymouth Sound ó mv Maureen as Dartmouth. Ba bheag é an rud deireanach a rinne mé riamh.

Bhí 14 againn ar bord, beagnach gach tumadóir raic a raibh taithí acu. An t-aon eisceacht a bhí ann ná Dave, nuacháilithe mar Thumadóir Spóirt ach an-inniúil agus muiníneach san uisce tar éis blianta seoltóireachta.

Chun argóintí a shábháil, chinn mé tumadóireacht a dhéanamh le Dave mé féin. Tráthnóna foirfe a bhí ann, socair réidh, leis an bhfarraige cosúil le veilbhit. Bhí muid chun tumadh an raic na Greatham, long gaile mór timpeall ceithre mhíle amach as an gcalafort. Agus muid ag sileadh amach, bhí an gnáthscéal ann. D'fhéadfá a rá go raibh muid go léir cairde ag an líon maslaí ag eitilt thart.

Thosaigh an seisear againn sa chéad tonn ag gléasadh suas agus chuaigh na cinn eile ar shiúl chun cabhrú le súgradh leis na 'bréagáin' sa teach rotha. Bhí muid go luath ar an suíomh agus cuireadh an lámhaigh; 42m go dtí an raic. Bhí an oiread sin srutha ann gur chrom an dá bhaoithe ar an líne lámhaigh go réidh le chéile, na línte ag sileadh eatarthu. Is ar éigean a d’fhéadfainn fanacht isteach san uisce.

Bhí sé dorcha ag dul síos an líne, ar ndóigh. Chuir mé mo tóirse ar siúl agus shnámh mé chomh tapa agus a thiocfadh liom, agus fios agam go raibh Dave gar taobh thiar de. Tar éis dom an lúb a bhaint amach, a bhí déanta againn níos luaithe, ghearr mé spól fadaithe air agus thit mé an cúpla méadar deiridh go dtí an deic. Bhí an infheictheacht thart ar 10m. 

Tar éis dom a sheiceáil go raibh Dave ceart go leor, thosaigh mé ag stiúradh an bhealaigh go mall feadh an raic. Clúdaíodh gach dromchla leis an saol: anemóin ollmhóra, greamaitheacha plumose, cnapáin de mhéara na bhfear marbh, réaltaí cleite ildaite agus anemóin bheaga bhána. 

Rinneamar cigireacht ar dhréimire gearr a raibh dath bán air go hiomlán, ansin rinneamar radharc ar phaiste oscailte, ach ní raibh aon earraí maithe ann. Sa chéad chuid eile bhí píosa leochaileach deic-iarann ​​​​míorúilt slán agus anois mar bhaile na milliún ainmhithe. Cad tumadóireacht deas! Bhí mé ag baint suilt as mé féin.

Go tobann bhí Dave ag tabhairt comhartha ‘rud éigin mícheart’ dom. Narced cheana féin, agus gan ach cúpla nóiméad isteach sa Léim? Go drogallach d'aontaigh mé casadh bhabhta. Is ar éigean a thaistealamar níos mó ná 15m nó mar sin. Beagnach láithreach bhí sé gafa ag a chos. 

Marc dubh

Bhí comharthaí móra soiléire ag teastáil le haghaidh 'OK' agus 'Déanfaidh mé é'. Ceanglaíodh scian Dave le cábla gutháin (marc dubh domsa toisc nár thug sé seo faoi deara níos luaithe). Bhí sé tar éis titim amach as an truaill agus bhí an cábla fillte thart ar an deic-ráille.

Ar ámharaí an tsaoil, níor thóg sé ach cúpla soicind é a shaoradh, ach de réir mar a bhí mé ag breathnú suas chun comhartha ‘OK’ a thabhairt do Dave, chuir an cuma ar a aghaidh go raibh mo chroí i mo chroí. Bhí an fear gar do scaoll. Go tobann ní raibh sé spraoi a thuilleadh! Bhí muid i dtimpeallacht dhomhain, dorcha, choimhthíoch, agus bheadh ​​an t-ádh orainn éirí beo. D’fhreagair mé chomh socair agus chomh muiníneach agus a d’fhéadfainn: ‘tú’… ‘mise’… ‘suas’… ‘Coinnigh an líne’.

Mar kicked mé as an bun, thosaigh mé ag pant beagán. Ní dhéanfaidh aon ní neamhghnách sa mhéid is go, ní thógann sé mórán aclaíochta a dhéanamh dom breathe. Ach ní raibh aon sruth ann agus ní raibh sé i bhfad chun snámh. Thosaigh mé a bheith in amhras an bhféadfainn é a dhéanamh ar ais go dtí an líne lámhaigh. 

Flash! Ar mo chléibh d'imigh stríoc agus chuaigh dhá shruth boilgeoga gan stró ar an dromchla. Bhí Pól agus Mike thíos ansin, gan ach cúpla méadar ar shiúl, ach sa domhan eile sin ina raibh gach rud ceart go leor. 

Phumpáil mé aer breise isteach i mo chulaith chun buacacht dhearfach a bhaint amach. Dá mharcáil mé suas agus mé ag siúl isteach go tapa, ba cheart dom an líne lámhaigh a bhaint amach gar don áit a ghearramar air, agus is cinnte go n-airithfinn níos fearr nuair a bheadh ​​an rópa láidir agam le crochadh air. 

Cinnte go leor, shroich muid an lámhaigh díreach os cionn an lúb. Lean mé orm, go neamhbhalbh ag iarraidh m’anáil a fháil ar ais, agus níor ghearr Dave. Ní raibh mé ag iarraidh a rá leis go raibh mé i dtrioblóid; bhí a dhóthain fadhbanna dá chuid féin aige.

Clais ghéar

Thosaigh muid ag dul suas. Rinne mé iarracht an ráta a choinneáil síos go dtí rud éigin réasúnta, nuair a theastaigh uaim ná an ifreann a bhaint amach chomh tapa agus ab fhéidir. Bheadh ​​gach rud ceart go leor ag 6m.

Shroicheamar 6m agus ní raibh gach rud ceart go leor. Sheiceáil mé mo ríomhaire agus bhí uafás orm a fheiceáil go raibh sé ag rá liom dí-chomhbhrú. Cabhrú! Is ar éigean a d’fhéadfainn análú. 

Déan iarracht gan scaoll. Chuir mé in iúl do Dave stad a dhéanamh. Mhothaigh mé go raibh mé i bpoll géar, agus thuig mé go raibh mé chun bás a fháil. An t-aon aiféala a bhí orm ná nach raibh uacht déanta agam, mar a bhí sé de chiall agam a dhéanamh le míonna.

Ní raibh mé in ann fanacht ar a thuilleadh agus chinn mé a chailleann an stadanna. Is fearr a bheith lúbtha ar an dromchla ná a bheith báite ag 6m. Ag an nóiméad cruinn sin, tá an ríomhaire glanta. Buíochas le Dia! Chuir mé in iúl do Dave 'suas' agus chuaigh mé go dtí an dromchla i rud éigin níos lú ná an 60 soicind molta.

Bhí sé go maith a bheith ar ais san aer. teannta mé mo chulaith agus thug tonn amháin de chomhartha éigeandála. Níl a fhios agam go dtí an lá atá inniu ann cén fáth nár lean mé ar aghaidh ag scairteadh. An raibh mé éagumasach ar a thuilleadh, ar mhian liom gan fuacht a dhéanamh, ar shíl mé go mbeinn ceart go leor gan mhoill, nó an raibh muinín agam gur leor uair amháin? 

Go gairid bhí Dave in aice liom. Mhothaigh mé greim daingean air, inséid mo shaol-seaicéad agus tonnta go bríomhar. "Come on, tar!" D’iompaigh an bád go mall i dtreo orainn. Chaith mé amach.

Comhartha éigeandála

Idir an dá linn, ar ais ar an droichead de Maureen, Bhí Andy ag comhrá go díomhaoin leis an scipéir Mike Rowley. Ní rabhthas ag súil le haon duine go fóill. Go tobann: “Sin comhartha éigeandála!”

"Cá háit?"

Ach bhí Andy legging cheana féin go deireadh an deireadh, ag ardú a chuid 17-cloch mórchóir thar an deic-iarnród agus scaoil an 2m go dtí an áit a raibh súil aige go mbeadh an inséidte fós! 

Agus an t-inneall neamhaithnidiúil á tarraingt aige isteach sa saol, thit Roger isteach in aice leis agus bhí siad ag luascadh go tapa go dtí an áit a raibh Dave ag tacú le mo chorp neamhfhiosrach agus ag béicíl orm go dian chun análú a choinneáil. Dave bocht! Bhí imní air ar feadh an ama agus anois bhí sé ag déanamh iontais cad a rinne sé mícheart, nuair a d'éirigh sé go maith leis.

Ar bhealach éigin d'éirigh leis an triúr acu mo threalamh a bhaint, mé a thógáil isteach sa bhád agus rásaíocht ar ais go dtí Maureen, ag fágáil Dave chun snámh. Ar bord, bhí gach duine eagraithe ag Bob. De réir dealraimh bhí sé deacair go leor mé a tharraingt suas an dréimire, ach baineadh amach go tapa é ag baint úsáide as rópa agus lámha go léir. 

Bhí mé stoptha ag anáil faoin am seo. Bhí mé go hiomlán gorm agus ag breathnú go leor gan dóchas. Ar ámharaí an tsaoil, nuair a leagadh amach ar an deic mé thosaigh mé ag análú arís agus bhí Bob in ann ocsaigin a thabhairt dom. Rinne Mike raidió ar an nGarda Cósta. Bhí cúig nóiméad caite.

Ag streachailt le breathe

Nuair a tháinig mé thart, bhí sé amhail is dá mbeadh aon eatramh. Láithreach bhí a fhios agam cá raibh mé. Bhí an streachailt chun análú díreach mar a chéile. Ní fhéadfainn a dhéanamh ach díriú ar anáil amháin ag an am, gan mé in ann análú, fios a bheith agam go gcaithfidh mé, troid chun an t-aer a chur isteach, tachtadh, gasping, leath-mhiann bás a fháil chun deireadh a chur leis an gcruachás.

Shnámh aghaidheanna mo chairde isteach agus amach as fócas. Bhí duine éigin i seilbh gach ceann de mo lámha. Chuidigh sé sin go mór. Chlaon mé ar daingean.

Bhí mé ag cloí leis an saol féin. Tháinig mé cinnte nár cheart dom géilleadh, ach caithfidh mé iarracht a dhéanamh casadh ar mo thaobh. Chuir mo chuid iarrachtaí mé féin a chur sa suíomh coma fadhbanna breise do mo tharrthóirí. “Beidh an héileacaptar anseo i gceann 10 nóiméad.” 

Deich nóiméad! Níor chreid mé go bhféadfainn crochadh air chomh fada sin.

“Ní féidir análú.” Chinn mé go raibh sé riachtanach leanúint ar aghaidh ag insint seo dóibh, cé go gcaithfidh sé a bheith soiléir. Ach go luath bhí sé fíor. Bhí an brú ocsaigine tar éis titim ró-íseal dom a bheith in ann an comhla éilimh a oibriú, cé go raibh an sorcóir fós ceathrú iomlán.

Throid mé an masc as. Chuir Bob mallacht air agus na cinn eile ag luascadh chun an sorcóir a athrú.

Faoi dheireadh tháinig an héileacaptar. Tá mé ar ais go dtí an Maureen ó shin, agus smaoinigh sé ar an gcur chuige cúng idir crainn, aeróga agus sreanga. Rinne an criú jab iontach chun mé a phiocadh amach ansin. Strap siad isteach mé shínteán díreach cosúil leis an gceann sa lámhleabhar tarrthála. 

Nuair a bhí feicthe agam taismeach winched isteach i héileacaptar, agus d'fhéach sé boilg-churningly uafásach. Bhí mé rud beag imníoch ach ní gá go raibh mé. Bhí sé ceart go leor. Níor mhothaigh mé go raibh mé ag bogadh ar chor ar bith, ach an héileacaptar ag éirí níos gaire.

Ansin d’éirigh sé dorcha, agus bhí mé istigh. Ba mhian liom i gcónaí turas i héileacaptar. Anseo bhí mé ag fáil mo mhian, agus in aon staid oiriúnach chun taitneamh a bhaint as. Bhí Dave winched isteach in aice liom, agus chuaigh muid go Bovisand. Mhothaigh mé an-aonar. 

Go gairid bhí mé amuigh sa solas agus an héileacaptar ag dul níos faide ar shiúl. Caithfidh gur tháinig muid. Aghaidheanna plódaithe an balla cuain, ag stánadh. Rug an titim síos ó na lanna rótar mo aghaidh, agus ar feadh cúpla soicind blissful bhí mé go leor aer a breathe.

Drysuit hacked as

"Dia dhuit!" Bhí an Dr Maurice Cross in aice liom. D’éirigh liom freagra a fháil, ansin bhíomar ag rith i dtreo an Ionaid Taighde ar Ghalair Tumadóireachta (DDRC). Ba chóir go mothaím ceart go leor go luath, nuair a bhí mé sa phota. 

Bhí timpeall dosaen duine sa lár. An oiread sin! Gach iompaigh amach díreach dom. Táirgeadh scrúdú tapa, nod, agus dhá phéire deimhis. Mo culaith thirim bhí hacked as dom. Níos mó tástálacha, ansin chuala mé 'MI' (infarct miócairdiach) muttered. “Críost! Ceapann siad go raibh taom croí orm.”

Bhí snáthaidí móra greamaithe isteach i veins an dá lámh. Bhí mé i bponc ró-aire. Mhínigh Maurice ansin go raibh roinnt sreabhán agam ar mo scamhóga agus gur thug sé fualóg dom chun an sreabhán a aistriú go dtí mo lamhnán. Bheadh ​​sé in éineacht liom chuig an ospidéal áitiúil. 

Faoin am a tháinig an otharcharr, bhí na instealltaí tosaithe ag obair. Ar an aistear ní raibh mé in ann a bhainistiú trí chomhrá cliste ná “Gá le loo!” Bhí orm fanacht go dtí go bhfuaireamar go dtí an t-ospidéal le haghaidh pana leapa.

Bhí slua eile ag fanacht liom ag Casualty: póirtéirí, altraí, radagrafaí, dochtúirí, dochtúirí tumadóireachta, iad ar fad réidh le cuidiú. Shuigh siad suas mé chun an X-Ray a thógáil agus ghlac mé sracfhéachaint ar an am – 10 a chlog. Mar sin déanach! Tharla an eachtra thart ar 7:30. D'éirigh liom leanúint ar aghaidh ar feadh níos mó ná dhá uair an chloig. B'fhéidir nach raibh mé chun bás tar éis an tsaoil. 

Go gairid ina dhiaidh sin bhí mé in ann tosú ag análú trí mo shrón. Mo bhéal, anois d'fhéadfadh liom a dhúnadh, bhraith lined le cairtchlár rocach. 

Dheimhnigh an X-gha diagnóis éidéime scamhógach. Bhí thart ar 2.5 lítear sreabhán tar éis sceitheadh ​​​​ó mo scaipeadh isteach ar mo scamhóga. Bhí sé cinnte anois nach mbeadh gá dom a bheith ath-chomhbhrúite. 

Dianchúram

Chaith mé an oíche sa dianchúram. Bhí mé ar ocsaigin an t-am ar fad, mar a bhí mé go leanúnach ón tús. Bhí drip agam freisin, caititéar fuail, monatóir croí agus altra chun mo bhrú fola a sheiceáil gach uair an chloig. Bhí mé propped suas ar an iliomad piliúir agus dozed fitfully. Choinnigh an seanfhear thall ag titim amach ina leaba. Faoin mhaidin dár gcionn bhí mé ar ais go gnáth, níos mó nó níos lú, díreach traochta.

An Aoine sin bhí tástálacha leighis fairsinge agam: ECG, echocardiogram, X-ghathanna, scanadh croí, tástálacha fola. Bhí gach rud gnáth. Freisin fuair mé mórán cuairteoirí, glaonna gutháin, cártaí, bronntanais agus fiosrúcháin ón bpreas.

D’fhill mé abhaile Dé Sathairn. Níor léirigh imscrúduithe breise aon mhínormáltacht shuntasach chun a mhíniú go sásúil cén fáth ar fhorbair mé an riocht neamhchoitianta seo. 

Tá a fhios agam go raibh an t-ádh orm. Bhí an oiread sin naisc sa slabhra imeachtaí a shábháil mo shaol. Murab é mo thaithí féin a bhí ann, tacaíocht mo chara, gníomh pras, éifeachtach mo chairde, infhaighteacht an trealamh ocsaigine agus an t-eolas ar conas é a úsáid, freagra tapa agus éifeachtach na seirbhísí tarrthála agus an saineolaí. aire leighis a fuair mé ag DDRC agus ag Ospidéal Dhoire, ní bheinn anseo inniu chun an t-alt seo a scríobh.

Rinne mé iarracht buíochas a ghabháil le Andy as an bpáirt a ghlac sé sa tarrtháil. Shrugged sé. “Dhéanfá an rud céanna domsa, nach ndéanfá?” Tá súil agam Andy, tá súil agam.

Scríobh an Dr Peter Wilmshurst, a rinne cur síos ar an riocht ar dtús go luath sna 80idí, ag an am: Is riocht neamhchoitianta é éidéime scamhógach spreagtha ag tumadóireacht ach a d’fhéadfadh a bheith marfach a d’fhéadfadh tarlú gan rabhadh. Dealraíonn sé go n-eascraíonn vasoconstriction iomarcach soithigh fola i roinnt daoine aonair brú ar ais ar an gcroílár clé agus dá bhrí sin veins scamhógach.

Fórsaíonn an brú ard venous scamhógach sreabhán amach as ribeadáin scamhógacha isteach sna hailbheilí. Tá na héifeachtaí cosúil le bá. Déantar cóireáil garchabhrach trí ocsaigin a riar.

(An t-alt seo le feiceáil den chéad uair i Diver iris, Deireadh Fómhair 1990. Bunaidh grianghraf: Paul Dart)

Chomh maith leis sin ar Divernet: IPO a mhaireann: Dearcadh tumadóir, Tá hiodráitiú ríthábhachtach, cinnte - ach seo an fáth go bhfuil sé contúirteach ró-dhéanamh, Méadaíonn cás snámhaí gan anáil feasacht IPO, Bratacha dearga do snorkelers: conas stop a chur leis an mbás ciúin

@stanleysadventres #AskMark Cad iad na rudaí is mian leat gur mhaith leat a fháil amach sular thosaigh tú ag tumadóireacht? #scuba #scubadiving #scubadiver LINKS Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join Ceannacháin Gear: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear --------- ----------------------------------------------- ---------------------- ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN Láithreán Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Fearas Scúba Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe Láithreán Gréasáin: https:// www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ------------------------------------ -------------------------------------------- Lean Linn ar na Meáin Shóisialta Facebook : https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Táimid i gcomhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https ://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.

@stanleysadventres
#AskMark Cad iad roinnt rudaí ba mhaith leat a fuair tú amach sular thosaigh tú ag tumadóireacht?

#scuba #scubadiving #scubadiver
NAISC

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join
Ceannacháin Fearas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41MkJFMDEwMDIxMkRDREQ3

Cad Ar Mhian Leat A Bhí a Fhios Agat Anois Nuair a Thosaigh Tú Ag Tumadóireacht? #askmark

@jaketarren #askmark, Heyo! Éisteoir fadtréimhseach, glaoiteoir céaduaire, srl. Chuaigh mé le BP/W do mo chéad sraith agus tá an-deacair agam an t-insilitheoir cumhachta a choinneáil ar mo ghualainn; coinníonn an píobán rocach ag sileadh amach as mo ghualainn agus ag éirí casta nó díreach ag críochnú suas taobh thiar den chúlphláta agus ag crochadh síos chúl an tsciatháin. An bhfuil rud éigin is féidir liom a chur le mo leas a bhaint as chun é a choinneáil in áit? Níl mé ag iarraidh é a cheangal leis an bhfáinne D mar ní bheinn in ann é a ardú chun díbhoilsciú. Tá mé ag baint úsáide as an sciathán DGX Gears saor le haghaidh tagartha. Go raibh maith agat! #scuba #scubadiving #scubadiver LINKS Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join Ceannacháin Gear: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear --------- ----------------------------------------------- ---------------------- ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN Láithreán Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Fearas Scúba Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe Láithreán Gréasáin: https:// www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí ------------------------------------ -------------------------------------------- Lean Linn ar na Meáin Shóisialta Facebook : https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Táimid i gcomhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https ://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.

@jakettarren
#askmark, Heyo! Éisteoir fadtréimhseach, glaoiteoir céaduaire, srl. Chuaigh mé le BP/W do mo chéad sraith agus tá an-deacair agam an t-insilitheoir cumhachta a choinneáil ar mo ghualainn; coinníonn an píobán rocach ag sileadh amach as mo ghualainn agus ag éirí casta nó díreach ag críochnú suas taobh thiar den chúlphláta agus ag crochadh síos chúl an tsciatháin. An bhfuil rud éigin is féidir liom a chur le mo leas a bhaint as chun é a choinneáil in áit? Níl mé ag iarraidh é a cheangal leis an bhfáinne D mar ní bheinn in ann é a ardú chun díbhoilsciú. Tá mé ag baint úsáide as an sciathán DGX Gears saor le haghaidh tagartha. Go raibh maith agat!

#scuba #scubadiving #scubadiver
NAISC

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join
Ceannacháin Fearas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4xODVDRjcwQzY3NkIxNjYz

Conas a Choimeádtar Do Phíobán BCD roctha in áit? #askmark

#scuba #scubadiving #scubadiver LINKS Cóireála Cluas ag Scuba.com: https://imp.i302817.net/Mm9qL3 Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join Ceannacháin Gear: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear ----------------------------------- -------------------------------------- ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN Suíomh Gréasáin: https://www .scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Léirmheasanna Fearas Scúba: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Leideanna & Comhairle, Suíomh Gréasáin Tuairiscí Taistil: https://www. godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí -------------------- ----------------------------------------------- ----------- LEANANN Í AR NA MEÁIN SÓISIALTA ar Facebook: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram .com/scubadivermagazine Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid trealaimh riachtanacha go léir. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal. Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe. 00:00 Réamhrá 01:17 Ears 05:13 Scuba.com 06:05 Hydrate 08:12 Glan

#scuba #scubadiving #scubadiver
NAISC
Cóireálacha Cluas ag Scuba.com:
https://imp.i302817.net/Mm9qL3

Bí i do lucht leanúna: https://www.scubadivermag.com/join
Ceannacháin Fearas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ÁR LÁITHREÁN GRÉASÁIN

Suíomh Gréasáin: https://www.scubadivermag.com ➡️ Tumadóireacht Scúba, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Léirmheasanna Scuba Gear
Suíomh Gréasáin: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Grianghrafadóireacht Faoi Uisce, Leideanna & Comhairle, Tuairiscí Taistil
Suíomh Gréasáin: https://www.godivingshow.com ➡️ The Only Dive Show sa Ríocht Aontaithe
Suíomh Gréasáin: https://www.rorkmedia.com ➡️ Le haghaidh fógraíochta laistigh dár mbrandaí
-------------------------------------------------- ---------------------------------
LEANAS SA MHEÁIN SHÓISIALTA

Aimsir: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Déanaimid comhpháirtíocht le https://www.scuba.com agus https://www.mikesdivestore.com le haghaidh do chuid bunriachtanacha trealaimh. Smaoinigh ar an nasc cleamhnaithe thuas a úsáid chun tacú leis an gcainéal.

Níl an fhaisnéis san fhíseán seo beartaithe ná intuigthe le bheith in ionad Oiliúint ghairmiúil SCUBA. Tá an t-ábhar go léir, lena n-áirítear téacs, grafaicí, íomhánna agus faisnéis, atá san fhíseán seo chun críocha faisnéise ginearálta amháin agus ní thagann sé in ionad oiliúna ó Theagascóir Tumadóireachta cáilithe.
00: 00 Réamhrá
01:17 Cluaise
05:13 Scuba.com
06:05 Hydrate
08:12 Glan

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS42QTlDMjkyRjNGMEYwQzcz

Post Dive Body Care #scuba #howto

TABHAIR LIOM I dTEAGMHÁIL!

Faigh achoimre sheachtainiúil ar gach nuacht agus alt Divernet Masc scúba
Ní thugaimid spam! Léigh ár Beartas Príobháideachais le haghaidh tuilleadh eolais.


Fógra faoi
aoi

0 Comments
Inlíne Feedbacks
Féach ar gach tuairim
Trácht is déanaí
Nuacht is Déanaí

Ceangail Le Linn

0
Ba bhreá leat do chuid smaointe, déan trácht.x