tumadóir REFLEX
Féadann an radharc na leanaí beaga bídeacha ag snámh faoin uisce agus a mbéal oscailte a bheith ina ábhar imníoch, ach níl le déanamh ach dul isteach sna ‘mílte uisce’ luatha sin a deir HENLEY SPIERS
Murab ionann agus go leor Speicis mhara (Dia duit, an tUasal Seahorse), déanann an bhean an t-ardú trom ar fad maidir le toircheas daonna, agus ní féidir linne fireannaigh ach ár ndícheall a dhéanamh tacú leo.
Nuair a thagann comhrá ar shaol na mara, lasann súile tumadóirí, agus ní féidir leo cabhrú ach iarracht a dhéanamh iontas an eispéiris faoi uisce a chur in iúl dá lucht éisteachta.
Go deimhin ní féidir leo cabhrú de ghnáth ach iarracht a dhéanamh iad siúd go léir a thrasnaíonn a gcosán a thiontú go cúis tumadóireachta. Ba cheart dúinn ceiliúradh a dhéanamh ar an leibhéal neamhghnách paiseanta seo – ní féidir liom smaoineamh ar chaitheamh aimsire ar bith eile ina bhfuil na rannpháirtithe chomh paiseanta ina gcreideamh go bhfuil neamh-tumadóirí ag cailleadh amach go mór ar chuid d’iontais is mó an Domhain.
Mar sin níl sé ach nádúrtha gur mian linn tumadóirí an taithí a roinnt lenár dteaghlach. Baineann an t-alt seo le conas is féidir leat do leanaí nó do chlann clainne chun tú a leanúint isteach san uisce a luaithe, agus chomh compordach agus is féidir.
Eispéireas gut-wrenching é sosanna éigeantacha ón tumadóireacht agus, anuraidh, cé go raibh Jade ag iompar clainne, scríobh mé alt faoi na rialacha agus an taighde taobh thiar den scúba-tumadóireacht agus leanbh á iompar (Baby Diver, Meán Fómhair, 2017).
Faraor, ba é an ceannlíne ná go bhfuil sé beagnach dosheachanta do sheanmháthair sos a ghlacadh ón tumadóireacht scúba.
Ar ndóigh, nuair a rugadh ár n-iníon Apolline bhí muid ag smaoineamh go luath nuair a d'fhéadfadh muid a chur isteach san uisce í. Le PADI, is é an t-ocht mbliana is luaithe is féidir le leanbh dul ar scúba. Sin cúrsa Bubblemaker in uisce teoranta, agus ag 10 is féidir leo tabhairt faoin Sóisear Oscailte Uisce cúrsa. Le BSAC, is é 12 an aois íosta le haghaidh cúrsa Tumadóir Aigéin.
Nuair a bhí mé ina teagascóir, Thug mé faoi deara difríocht mhór i gcumas na mac léinn tumadóireacht scúba a chomhshamhlú, rud a thug orm coincheap na “mílte uisce” a cheapadh.
Is é seo go simplí an méid ama atá caite ag duine i gcorp uisce agus timpeall air – gach rud ó splancadh timpeall i linn snámha go dtí dul ag scimeáil nó ag snorcallú.
Bhí an chonclúid simplí: tá siad siúd a bhfuil go leor míle uisce acu i riocht i bhfad níos fearr chun dul sa tóir ar tumadóireacht scúba.
Maidir le mic léinn a raibh stair fhada acu ag caitheamh ama san fharraige, níor chuir an scúba ach gné nua trealaimh agus scileanna leis an gcothromóid.
I gcomparáid leis sin, do mhic léinn nach raibh fiú snorcall orthu, ba mhó i bhfad an dúshlán a bhain le foghlaim conas tumadóireacht a dhéanamh, agus an t-aigéan oscailte ina timpeallacht i bhfad ní ba scanrúla. I gcásanna foircneacha, go háirithe agus mé ag obair in Oirdheisceart na hÁise, ghlacfainn cliaint le haghaidh tumadóirí Discover Scuba nach raibh in ann snámh fiú!
Ar an mbealach céanna a d'fhéadfá clárú le haghaidh tumadh spéire i gcomhar, bhí taithí na scúba mar chuid dá liosta buicéad ar feadh an tsaoil.
Ar ndóigh, murab ionann agus léim amach as eitleán, tá roinnt rudaí ar féidir leat a chleachtadh sula dtéann tú díreach chuig análú faoin uisce, agus bhí fonn orainn go dtosódh Apolline ag fabhrú a míle uisce chomh luath agus is féidir.
Theastaigh uainn freisin a chinntiú nach gcuirfí sábháilteacht ár bpáiste i mbaol, agus mar sin shocraigh muid gurbh fhearr clárú le haghaidh rang snámha naíonán foirmiúil, a bhí á reáchtáil ag eagraíocht ar a dtugtar Water Babies.
AN CHÉAD CEIST MÓR imníoch an bhféadfadh leanbh dul ag snámh roimh a vacsaíniú ocht seachtaine.
Tá áthas orm a thuairisciú gurb é treoirlíne is déanaí an NHS gur féidir le leanbh dul ag snámh ag aois ar bith, roimh nó tar éis vacsaíniú a fháil.
Ábhar níos tábhachtaí fós, go háirithe dóibh siúd a bhfuil cathú orthu a leanbh nuabheirthe a thumadh in uiscí na Breataine, is ea a chinntiú go bhfuil teocht an uisce 32°C toastúil do naíonáin faoi 12 sheachtain nó 30°C dóibh siúd atá os cionn 12 sheachtain d’aois.
Chuamar suas dár gcéad cheacht leathuaire ag linn snámha ar imeall Exeter a bhí líonta le cacophony guthanna beaga bídeacha. Agus an gal ar fad a astaítear ón linn trópaiceach téite, bhraith sé gur mhaith leat dul isteach i sabhna.
Díreach cosúil leis an scoil, reáchtáiltear na ranganna thar thrí théarma, agus ní mór duit clárú le haghaidh sraith de 12 rang seachtainiúla ag an am. Déanta na fírinne, caithfidh tú gealltanas a thabhairt don chéad téarma eile laistigh de chúpla seachtain ó thús an téarma roimhe sin, rud is comhartha den tóir a bhí ar na ranganna agus ar an taithí thar a bheith tráchtálaithe atá ar fáil.
Seisear naíonán a bhí sa rang againn, agus bhí tuismitheoir amháin in éineacht le gach duine acu sa linn. Foghlaimíonn an múinteoir ainmneacha an bhabaí ach ní ainmneacha do chuid féin; as seo amach thabharfaí “athair Apolline orm”.
D'fhás muid go tapa chun grá a thabhairt dár teagascóir Modh teagaisc Kirsty, ina bhfuil meascán dea-chothrom d’údarás socair agus spraoi cairdiúil.
Gan aon am le cur amú, bhíomar go tapa as ag déanamh cleachtaí téamh suas, ag siúl i gciorcal le leanaí in airm sínte, ag preabadh ar an mbealach seo agus san uisce te.
Ansin thosaíomar ag dul i dtaithí orthu chuig tumoideachas agus greim anála ag rá: “Apolline, ready, go”, agus ansin ag spalpadh a n-aghaidh le huisce. Bhí Apolline dhá mhí d'aois ag an bpointe seo, agus bhí an chuma ar an scéal go raibh an t-eispéireas ar fad beagán mearbhall air!
Le linn rang a haon, chríochnaigh na leanaí a gcéad tumoideachas iomlán freisin, le Kirsty ag athrá an mantra “ainm, réidh, téigh” sular cuireadh Apolline faoi bhun agus ansin cúltacaigh. Bíonn cuid de na leanaí ag caoineadh nuair a fhilleann siad ar an dromchla agus fanann cuid eile fionnuar, ach is minic a bhíonn na tuismitheoirí is neirbhíseach.
Is é an rud is tábhachtaí a mheabhrú ná, cé go bhféadfadh cuma éadrócaireach a bheith ar an duine neamhthionscanta, tá an aicme seo ag baint leasa as sraith dúchasach instincts atá deartha chun daoine a chosc ó bháthadh.
Ag an bpointe seo ina gcuid foghlama, tá na leanaí ag brath ar a n-athfhillteán laringe (ar a dtugtar an gobán athfhillteach freisin).
Nuair a bhraitheann an leanbh mothú uisce ar a aghaidh, a shrón, a scornach agus a bhosca gutha, coinníonn an leanbh a anáil go instinctive agus déanann fíochán bog cúl na scornach a shéaladh chun aon ionradh uisce a chosc.
A bhuí leis an athfhleasc laringe, is minic a fheicfidh tú leanaí faoi uisce agus a mbéal ar oscailt, rud a d’fhéadfadh cuma rud beag suaite a bheith air ach atá breá gnáth.
Bíonn an t-athfhillteach seo níos láidre sa chéad sé mhí de shaol an linbh, sula gcaitheann sé de réir a chéile faoin gcéad lá breithe. Mar sin, tá sé níos éasca do naíonáin tosú ag snámh go luath, toisc go bhfuil an reflex laryngeal fós láidir.
AR AGHAIDH AN DARA RANG, agus bhí an luas do thuismitheoirí agus do leanbh gan staonadh. Agus na ranganna cúl le cúl atá grúpáilte go docht, d’fhágfadh foireann amháin naíonáin an linn go tapa chun ceann eile a chur ina n-áit, agus ní raibh mórán ama ann le haghaidh comhrá a dhéanamh.
Nuair a chuaigh Apolline timpeall na linne éadomhain i leathchúilín thug sé cleachtadh maith do na tuismitheoirí, agus níorbh fhada go d’aistrigh mé ó bheith ag canadh go dtí foinn uile Water Babies go dtí díriú ar na gluaiseachtaí a chur ina gceart. Le go leor snámha cuidithe, coinnítear cleachtadh ar imeall na linne agus roinnt tumoideachas leanaí,
Bhí ionadh orm a fháil amach gur bhrúigh na ranganna seo ár leanbh níos déine ná mar a bheadh orm, fiú mar dhuine a dhéanann a shaothrú san uisce.
Spreag sé seo mothúcháin mheasctha: i bpáirt braistint chosanta ar ár bPollán beag, agus go páirteach tuiscint go raibh Water Babies i ndáiríre ag soláthar leibhéal teagaisc agus taithí dúinn nach bhféadfainn aithris a dhéanamh air i m’aonar.
De réir mar a théann an téarma ar aghaidh, faighim amach go bhfuil níos mó fuinnimh agus díograise ag Apolline don rang ar laethanta áirithe ná ar laethanta eile, agus coigeartaíonn sé cé chomh dian agus a ghlacaimid páirt dá bharr.
MAR A THÓGÁIL SIAD UP a dtaithí, is é an smaoineamh go n-aistríonn na naíonáin ón athfhillteach laryngeal ainneonach go dtí greim anála comhfhiosach. Tá sé ar cheann de na tráthanna is bródúla de mo shaol mar thuismitheoir le breathnú mar, tar éis “Apolline, réidh, imigh”, coinníonn m’iníon a anáil ag ullmhú, titeann sí faoin uisce liom agus ansin snámhann (nó b’fhéidir snámhann) suas. , dromchla le gáire ar a aghaidh!
Nuair a thosaímid ar na greimeanna comhfhiosacha anála seo a thagann an t-athfhillteach tumadóireachta mamaigh i bhfeidhm, feidhm a mbeidh níos mó taithí ag tumadóirí, agus go háirithe saorthoilitheoirí, uirthi.
Ar a dtugtar an freagra tumadóireachta freisin, is athfhillteach é seo a roinnimid le deilfeanna agus le mamaigh eile a chónaíonn san uisce, trína n-imíonn ár n-aghaidheanna nuair a thumtar ár n-aghaidh in uisce fionnuar, go n-imíonn ár gcroí-ráta moille agus na linnte fola timpeall na n-orgán lárnach.
Cuireann sé seo ar chumas ár gcorp feidhmiú ar bhealach níos éifeachtaí i gcás ina bhfuil easpa ocsaigine ann agus, go praiticiúil, ciallaíonn sé gur féidir leat d'anáil a choinneáil níos faide.
Tá míthuiscint choitianta ann gurb é an t-athfhillteach tumadóireachta mamaigh a ligeann do leanaí a n-anáil a choinneáil agus go gcaillfear é le himeacht ama, ach is é an athfhillteán laringe atá fíorthábhachtach, agus ní chailleann tú riamh an athfhillteach tumtha mamaigh, cé gur féidir leat a éifeachtaí a fheabhsú le oiliúint.
Tar éis a céad téarma de ceachtanna, Tá leibhéal chompord Apolline san uisce agus dul chun cinn inláimhsithe agus is cúis mhórtais dá tuismitheoirí iad. Níor tháinig snámh naíonán isteach sa phríomhshruth ach le scór bliain anuas, agus is minic a chuireann cumas babaí a anáil a choinneáil go compordach faoi uisce iontas ar dhaoine gan bhunús. Cruthaíonn na híomhánna a thógaimid de Apolline faoi uisce bealach cinnte chun cairde agus teaghlaigh a shuaitheadh!
Ní dhearnadh mórán taighde ar na héifeachtaí atá ag snámh naíonán ort, ach is iad na comharthaí tosaigh ná go dtéann sé chun sochair do leanaí níos faide ná na mílte uisce a bheith ag fabhrú.
Léirigh staidéar san Iorua go bhfuil cothromaíocht níos fearr ag snámhóirí leanbh agus go bhfuil siad níos fearr ar rudaí a thapú ná daoine nach snámhóirí iad, agus fuair taighde Gearmánach amach go raibh forbairt mhótair, scileanna sóisialta agus faisnéis níos airde ag leanaí snámha ná mar a bhí ag neamh-snámhóirí.
Mar sin féin, ní fhéadfadh staidéar Brasaíleach a foilsíodh i mbliana aon difríocht feidhmíochta idir leanaí snámha agus leanaí nach bhfuil ag snámh a aithint, agus mar sin níl aon fhianaise eolaíoch ann go fóill.
Cibé an bhfuil sé cruthaithe go heolaíoch go gcabhróidh nó nach gcuirtear do nuabheirthe san uisce go luath chun cabhrú le leanaí a ngarspriocanna forbartha a bhaint amach níos tapúla, is féidir liom a dheimhniú go bhfuil buntáistí ag baint leis maidir le banna tuismitheora-leanbh a bhunú agus a neartú, go háirithe má tá.
athair agus gan a bheith in ann taitneamh a bhaint as na buntáistí nasctha a bhaineann le beathú cíche!
Mar thuismitheoirí, bhí an-áthas orainn leis an snámh tionchair ceachtanna a bhí ar ár n-iníon leanbh. Cé gur bhraith na ranganna uaireanta beagán cosúil le bheith mar chuid de mhonarcha na dtuismitheoirí agus na leanaí, níorbh fhéidir a shéanadh ar leibhéal compord Apolline san uisce.
Thug na ranganna roinnt de na chuimhneacháin is bródúla dom mar thuismitheoir go dtí seo chomh maith, agus, gan fonn a bheith orm dul ar strae i gcríoch an athar ró-ghéar, bhí sé thar a bheith taitneamhach ár gcailín beag a fheiceáil ag rathú san uisce agus thug sé dóchas an-mhór dúinn as a slí bheatha scúba-tumadóireachta. romhainn!
BAIBÍNÍ UISCE reáchtáiltear ranganna ar fud na tíre, waterbabies.co.uk. Athraíonn praghsanna ach d’íoc Henley agus Jade £155 in aghaidh an téarma. Cé go dtugann na ranganna scileanna agus compord áirithe do naíonáin san uisce, ní chuireann siad in ionad maoirseachta fásta, a chaithfidh a bheith i láthair i gcónaí nuair a bhíonn naíonáin ag snámh.
Rabhadh: Ba chóir do thuismitheoirí teagasc snámha naíonán a sheachaint a bhaineann le modhanna féin-tharrthála “drown-proofing”, atá séanta ag gach mórchomhlacht a bhfuil baint acu le snámh leanaí sa RA. Féach ar “Drown-Proofing Your Child” ar shuíomh Gréasáin Royal Life-Saving Society UK rlss.org.uk
